芒果汁好處是非常多的，而且現在的人，越來越喜歡芒果汁了，因為芒果有著獨特的香味，總會讓人記住它的味道，而且喝芒果汁的好處也是非常多的，它具有防癌抗癌，降低膽固醇等等的作用。

        芒果汁的功效與作用 

        1、預防高血脂

        芒果汁保留了新鮮芒果中的大部分營養，人們飲用這種果汁后能吸收豐富維生素c，它能滿足人體正常代謝時對維生素c的需要，并能促進人體的免疫細胞再生，而且能凈化血液，清理血液中的甘油三脂和膽固醇。經常飲用能防止血脂升高，也能降低動脈硬化的發病率。

        2、淡斑美白

        淡斑美白滋養肌膚都是芒果汁的重要功效，因為芒果汁中含有的維生素c能阻止色素在人類皮膚表層堆積，能淡化面部色斑，也能阻止新的色斑生成，芒果汁中含有的其他微量元素與礦物質在被人體吸收后還能滋養細嫩肌膚，促進皮膚細胞再生，經常喝芒果汁，既能淡斑美白，也能滋養細嫩肌膚，改善人類膚質。

        喝芒果汁的好處

        1、預防癌癥

        人們喝芒果汁以后能吸收豐富的芒果酮酸和異芒果醇酸，還能吸收一些酚類化合物，這些物質都具有明顯的抗癌作用，能阻止人體細胞癌變，并能抑制人體內致癌物質生成，堅持喝芒果汁能提高人體抗癌能力，并能降低癌癥發病率。

        2、預防視力下降

        預防視力下降，保護人類眼睛也是人們喝芒果汁的重要好處，因為芒果中維生素a的含量高達38%而維生素a被人體吸收后又能促進人類視神經發育加快，人體力是自制合成，它能預防視力下降，也能緩解眼睛疲勞，還能減少輻射性物質對人類眼睛的傷害。